16時間ファスティングは正直言ってできるのか自信がなかったけど、エイシア製品をとりながら、みんなでストレッチして、色々な事を教えてもらい、変わっていく自分の体型に楽しく参加出来ました。これをきっかけに、これからも続けて行きまーす！
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