コンテスト期間は、特別な事もせずにありのままに過ごしていました。体型的には太ももの前張りと下腹が減ったと思います。また、たくさん食べた後でも、以前より太りにくい体質になりました。エイシア製品を習慣づけて、今後も理想へと近づきたいです。

今回はエイシア製品を使いながら16時間ファスティングをして、毎朝ストレッチもしたら、お腹がスッキリして無理なく楽しく出来ました。

今回は楽しんで出来ました。ファスティングで自分にちゃんと向き合えたと思います。続けます。

体重は１ｋｇ減、LDLコレステロールが高めでしたが下がりました。以前より下がって良かったです。

16時間ファスティングに挑戦したのですが、終わってみてビックリしました。体重はほとんど変わってないのですが、お腹まわりがスッキリしました。みんなで励まし合いながら楽しくファスティングが出来ました。エイシア製品は裏切らないですね。これからも続けていきます。